Werkingsprincipe van Neuroptimal
Je neemt comfortabel plaats met 5 elektroden op je hoofd en je hoeft alleen maar naar wat muziek te luisteren. Laat je gedachten de vrije loop. Mocht je in slaap vallen – geen probleem, dat werkt net zo goed! Alles gebeurt immers op het niveau van het onderbewustzijn, er is geen actieve participatie vereist. Het is ook belangrijk dat je niet probeert je gedachten te observeren. Laat je gsm voor wat hij is en probeer nergens controle over uit te oefenen.
Elke 4 msec. (256 keer per seconde) verzamelen de sensoren informatie over de elektrische werking van elke hersenhelft, en dit voor 8 frequentiegroepen. Er worden aanzienlijke berekeningen gemaakt om de verkregen gegevens te vergelijken, met de 4 vorige intervallen telkens als gemiddelde (om de vorige 16 msec dus). Wanneer een plotse en snelle afwijking in de activiteit wordt opgemerkt (toename of verzwakking), wat we turbulentie noemen, wordt er een signaal naar de hersenen gestuurd om ze daarover te informeren. Dat signaal is niets meer of minder dan een onderbreking van het geluid (de muziek) dat gedurende de hele sessie te horen is. Het signaal legt niets op aan de circuits die een variatie in hun activiteit vertonen, maar de zeer korte onderbreking van het geluid wordt opgevat als een belangrijk signaal en biedt de mogelijkheid (daar waar er turbulentie is geweest) om de werking of de gebruikte routes om te communiceren met de aangrenzende neurale circuits te wijzigen. Dat gebeurt door het versterken van de aangrenzende synapsen
We kunnen dus stellen dat Neurofeedback de hersenen helpt om zichzelf te herstellen of zichzelf te reguleren.
Voor meer informatie hierover verwijs ik naar het hoofdstuk ‘Communication entre neurones’ uit het boek ‘Le neurofeedback dynamique’ van Corinne Fournier en Pierre Bohn.